Abbraccio di Sole
L’incontro tra Copaiba e Arancio dolce
Conosci il potere degli oli essenziali?
Gli oli essenziali sono sostanze eteree, in quanto tendono a volatilizzarsi a contatto con l’aria, prodotte dal metabolismo delle piante. Possono diventare per noi preziosi alleati in grado di sostenerci nel nostro lavoro di ricerca di armonia ed equilibrio, agendo sul piano fisico, su quello psico-emotivo, e su quello energetico.
Per accompagnarti e sostenerti nel passaggio dall’estate – stagione di massima espansione della luce, di apertura verso l’esterno, e di abbondanza di frutti – all’autunno – tempo in cui l’energia comincia a rallentare e diventare più densa, le giornate si accorciano, e sentiamo il bisogno di raccoglimento – ho pensato all’incontro di due fragranze. Da una parte le note legnose della copaiba, avvolgenti come un abbraccio, in grado di donarti protezione e sicurezza. Dall’altra il profumo fresco e luminoso dell’arancio dolce, che ti invita al radicamento nel presente e ti porta a guardare con gioia l’abbondanza che ti circonda e la bellezza che ti abita.
L’olio essenziale di copaiba si ottiene dalla distillazione della resina dell’omonimo albero brasiliano, ed è proprio qui, tra le popolazioni indigene della foresta amazzonica, che questa resina viene usata per le sue proprietà rigeneranti e calmanti. Per questo motivo incarna il simbolo della protezione e dello scudo.
Ottenuto dalla spremitura a freddo della buccia delle arance, l’olio essenziale di arancio dolce stimola il buon umore, portando con sé l’energia del sole e della maturazione dei frutti. A livello energetico promuove inoltre stabilità e radicamento emotivo.
Come usarli
In diffusione
Il modo più semplice e immediato di usare gli oli essenziali è metterli in diffusione, portando così la loro energia nello spazio dove lavori o in una stanza di casa.
Il mio consiglio in questo caso è di mettere 2 gocce di olio essenziale di Copaiba e 3 gocce di Arancio dolce – le proporzioni dipendono sempre dalla dimensione della tua stanza, ma generalmente ricorda di non superare le 10 gocce per evitare di avere un odore troppo intenso, che potrebbe dare fastidio a occhi e gola.
Forse noterai che la fragranza dell’arancio dolce è piuttosto predominante, ma è anche più leggera, e presto lascerà il passo all’emergere dal sottofondo del profumo avvolgente della copaiba.
Lasciati in diffusione per un’ora circa doneranno all’ambiente l’energia della luce d’estate, e ti sosterranno nel trovare armonia, protezione, e un pizzico di gioia nell’affrontare la tua giornata.
Aromadry
Se desideri un’esperienza più intensa e diretta puoi mettere una goccia di entrambi gli oli essenziali sul palmo di una tua mano, insieme a un paio di gocce di un olio vegetale a tua scelta. Scalda quindi gli oli per qualche istante sfregando i palmi delle tue mani con dei movimenti circolari in senso orario. Apri quindi le mani a coppa e portale al naso, e qui fai tre respiri profondi. Ricorda di lasciare uno spazio tra le tue dita anche dalla parte opposta rispetto a dove metti il naso per permettere all’aria di circolare meglio.
Roll-on
Un ultimo modo simpatico di usare gli oli essenziali e averli così sempre con te, è quello di miscelarli in un roll-on.
Il mio suggerimento è di mettere in una boccetta di vetro scuro da 5ml dell’olio vettore – puoi scegliere l’olio di riso o l’olio di sesamo che risultano piuttosto inodore – insieme a 5 gocce di arancio dolce e 3 di copaiba. Anche in questo caso le proporzioni possono variare in base al volume della tua boccetta, in generale però è opportuno non superare il 10% del quantitativo totale di olio vettore, per evitare irritazioni.
Puoi usare il tuo roll-on come profumo, applicandone piccole quantità sui polsi, dietro le orecchie, e sul collo.
E ora lasciati avvolgere da un Abbraccio di Sole!
Avvertenze
l’olio essenziale di arancio dolce è un agrumato e, in quanto tale, ha caratteristiche fotosensibili. Ricorda di lavare bene la parte di corpo dove hai applicato l’olio prima di esporti ai raggi diretti del sole.
In generale gli oli essenziali sono sostanze caustiche ed è quindi importante maneggiarli con consapevolezza, diluirli in oli vegetali per l’uso cutaneo, ed evitare il contatto diretto con le mucose.
